Zen ? Deux cadeaux pour vous rendre zen et légère !

Les massages m’ennuient. La répétition des gestes, ou l’incompétence des soit-disant masseurs en est peut être la raison. Mais aujourd’hui j’ai changé d’avis ! Hyperactive et (légèrement) stressée, je me suis faite masser, dorloter, puis même enfermer dans des caissons, au cours d’une journée de soins dont je suis sortie avec un nouveau karma. Je crois même que comme mon idole, ça m’a rendue aware

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Cette grande journée de soins et de bien-être karmique a commencé par une séance de massage-relaxation. J’étais là confortablement installée, et pendant qu’on s’occupait de moi je pouvais penser tranquillement à… à rien en fait ! A chaque essai de ma part pour me concentrer sur quelque chose j’étais rappelée à l’ordre par mes nerfs ou mes muscles gentiment malmenés par des mains expertes. D’emblée je me retrouvais la tête vide des mes préoccupations habituelles, complètement détendue, à deux doigts de retourner chez Morphée. Et ce n’était que l’apéritif…

Ensuite j’ai eu droit aux soins esthético-relaxant traditionnels. Huiles essentielles, masques, gommage, électro-je-ne-sais-quoi, toujours à base de massages du visage et du corps. Si vous allez au centre Spa près des Champ-Élysées, où à tout cela s’ajoute un soin des mains (et vous serez étonné du bien être procuré par un massage des mains…), demandez Stéphanie de ma part !

L’après midi avec les séances de détente en caissons été un peu surréaliste. Je ne recommande d’ailleurs pas forcément de tout faire le même jour. On sort en effet déjà très “space” de sa matiné, alors si on enchaîne directement avec les séances de “cocon de flotaison” puis la séance de “relaxation par l’univers du son”, on risque l’abus de zen !

La séance de détente dans le “caisson d’isolation sensorielle” consiste, après vous avoir fait une mini-conférence sur le procédé, à vous mettre dans un état de relachement musculaire total en simulant et suggérant des conditions proches de l’état d’apesanteur. Moi qui était déjà dans un état “aware” très avancé avec toutes mes séances du matin, je ne me suis pas faite prier, et ça pour flotter, j’ai flotté dans leur caisson !

Cerise sur le gateau pour cloturer ma journée, la séance d’Energy Sphere. A nouveau dans un caisson, je me suis retrouvée à écouter vingt minutes de sons divers plus planants les uns que les autres, ce qui m’a plongé une fois de plus dans un drole d’état à moitié conscient.

Le prix de cette journée : environ 300 euros. Si vous avez besoin de vous réconcilier avec les massages, comme ce fut mon cas grâce aux mains de Stéphanie, ça en vaut vraiment la peine. Quant à la séance de l’après midi, je suis rentrée chez moi en lévitant. Et je ne mens pas, c’est vrai !

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