Je ne suis pas du tout pro-régime. Quel qu’il soit. C’est frustrant, démoralisant et au bout de 4 jours de salade verte, je veux du sucre, du chocolat, des choses qui ont du gout, bref, effet 0 sur moi. Tout ce que j’aime manger fait grossir et tout ce que j’aime porter localise parfaitement (mais pas joliment) mes rondeurs. Mon truc à moi, c’est le sport et l’arrêt du grignotage. Mais il faut souvent pas mal de motivation pour ne pas céder à la paresse ou à la facilité…
L’Oréal Paris lance une initiative alternative intéressante : en rejoignant la communauté des Bodymotivées, on entre dans un site interactif remplit de rubriques plus stimulantes les unes que les autres pour qui cherche du soutien à son défi personnel pour être bien dans sa peau.
Mais c’est quoi et qui au juste les »Bodymotivées », les voilà en action, et en anglais!
Les 10 commandements nous accueillent avec humour et réalisme… déjà un bon point. Ensuite on choisit notre but à atteindre : perdre des kilos, avoir une peau de pêche après les dégats de l’hiver ou simplement être bien dans son corps. Divers produits sont proposés bien sur, comme le Lifting Pro, véritable arme de destruction de cellulite et rafermisseur de peau. Ce que j’aime le plus dans le concept du site des Bodymotivées, c’est son wall, dialogues, trucs et soutiens des autres girls. Il y a aussi une application Facebook qui vous permettra de »poker » vos amies et de participer à des concours.
Pas question ici de culpabilité, merci, mais chacune y va de son défi personnel dans la joie et la bonne humeur, sans jamais se priver ou culpabiliser. Il suffit juste de trouver ce qui nous convient, ce qui nous fera pas craquer dès la première tentation. Mon programme personnel : rafermir les abdos et muscler un peu mes bras pour pouvoir porter les tops ravissants que je viens d’acheter.
Il y a des patchs vendus sur le site pour rafermir divers parties du corps sans se fatiguer, mais j’ai opté pour une autre session d’aqua cardio deux fois par semaine. Pas de grignotage, et c’est tout. Ah non, primo : je me suis inscrite sur le site de l’Oréal Paris en cliquant sur l’image ci dessous :
Tout est une question de volonté parait-il… si c’était si simple, on n’aurait plus aucun problème à régler! Et puis les copines, il n’y a rien de tel pour se motiver, surtout quand on les voit manger des mousses au chocolat ou autre délices du genre sans prendre le moindre gramme. Je rectifie donc, les copines virtuelles avec les mêmes problèmes que les miens, voilà la body motivation.
